Категория: Uncategorized

Паник атаки – Всичко за паническите пристъпи

Паник атаки – Всичко за паническите пристъпи

Паник атаки (Всичко за паническите пристъпи) Паническият пристъп е внезапен прилив на нарастваща физиологична възбуда, който може да връхлети „от нищото“ или когато влезете в дадена ситуация, или си помислите за нея. Телесни симптоми на паник атаки Сред телесните симптоми, които може да получите в начало са: Сърцебиене Стягане в гърдите или задух Усещане за […]

Тревожно разстртойство

Тревожно разстртойство тревожно разтройство

Тревожно разстройство Всички се страхуваме нещо. От паяци, изнасяне на речи или големи височини, някой неща карата коленете ни да омекват, сърцето да се разтупти а устата ни да пресъхне. От перспектива на еволюцията, обаче страхът е добро нещо, благодарение на него човечеството е оцеляло и оцелява. Страхът е емоционална психическа тревога или аларма, която […]

Психотерапия

Психотерапия Психотерапията е обобщаващ термин, който описва процеса на лечение на психологически и психиатрични разстройства чрез използване на вербални и психологически техники. Процеса се случва, когато обучен психотерапевт помага на клиента, или пациента да се справи с конкретни или общи проблеми, като някакво психическо заболяване или житейски проблеми. В зависимост от подхода, използван от психотерапевта, […]

Депресия

Депресия Депресията или „основно депресивно разстройство“ е сериозно медицинско заболяване, което се среща често. То се отразява върху вашите чувства, мисли, действия и емоции. Поради напредване на фармакологията и изследванията във психотерапията, в днешни дни депресията се лекува успешно. Депресията предизвиква тъга, загуба на интерес към действия, които преди са ви радвали, или не са […]

Бърнаут

Бърнаут

Бърнаут Какво е бърнаут Бърнаут е състояние на емоционално, физическо и психическо изтощение, причинено от прекомерен и продължителен стрес. Той възниква, когато се чувствате претоварени, емоционално изтощени и не сте в състояние да посрещнете постоянните изисквания на средата. Докато стреса продължава, вие губите мотивация, за неща, които се правили с желание и са били дори […]

БЕЗСЪНИЕ

БЕЗСЪНИЕ

Безсъние Каква е причината за безсънието? Безсънието може да се дължи на медицински или психиатрични заболявания, нездравословни навици, прием на специфични вещества, или определени биологични фактори. Учените започнаха да гледат на безсънието, като състояние на мозъка, което е свързано с това, че той не може да спре да е буден. Мозъкът ви преминава в различни […]

Scroll to Top