Категория: Блог

Как да се справим със стреса?

Как да се справим със стреса? как да се справим със стреса иван скипарнов корица 02

Как да се справим със стреса? Ето как да се справим със стреса чрез изпитани практики които водят до подобряване нивата на психическо здраве Близо 80% от възрастните у нас, казват, че ежедневно изпитват стрес и безпокойство. В рамките на ресурсите на човек за справяне със стреса, той би бил полезен, като ни кара да […]

Маниакална депресия (Биполярно разтройство)

Маниакална депресия (Биполярно разтройство) маниакална депресия иван скипарнов

Mаниакална депресия Биполярно разтройство Маниакална депресия, наричана по-рано маниакално-депресивна болест или биполярно разтройство е психично разстройство. То причинява необичайни промени в настроението, енергията, нивата на активност, концентрация и способност да се извършват ежедневни задачи. Има три вида биополярно разстройство. И трите типа включват резки промени в настроението, енергията и нивата на активност. Тези настроения варират […]

Психосоматика

Психосоматика Психосоматика

Психосоматика Какво е Психосоматика? Терминът психосоматика обединява гръцките думи psykhē – Ум и sōma – Тяло и думата означава свързаност между двете. Психосоматичното разстройство включва както ума, така и тялото. Думата е записана за първи път през 19 век, от немски или английски, но основата на психосоматично движение е било положено в древна гърци преди […]

Разликата между психолог, психиатър и психотерапевт

Разликата между психолог, психиатър и психотерапевт

Разликата между психолог, психиатър и психотерапевт Хората, които се занимават в тези области, имат различни способности и различна подготовка за справяне за специфичните проблеми в тяхната насоченост, но въпреки това, те имат нещо общо и тяхната работа се препокрива на моменти, това е работата свързана с психичният свят на човек и изследване в тази област. […]

(ОКР) Обсесивно-компулсивно разтройство

ОКР Обсесивно-компулсвино разстройство Обсесивното-компулсивно разстройство (ОКР) е психично разстройство, което засяга хора от всички възрасти и сфери на живота. Появява се, когато човек се озове в порочният кръг от натрапчиви мисли и ритуални действия, свързани с тях. Обсесиите са натрапчиви мисли, които предизвикват силни чувства и стремеж към действия. Принудителните действия са свързани с поведение, […]

Когнитивна поведенческа терапия

Когнитивно-поведенческа психотетрапия Когнитивно-поведенческата психотерапия (CBT от Cognitive-behavior therapy) е вид психотерапевтично направление, което се използва за лечение на определени психологически проблеми при клиенти/пациенти. При когнитивно-поведенческата психотерапия се помага на клиентите/пациентите да разберат мислите и чувства си, и как те влияят на поведението им. CBT обикновено се използва за лечение на широк спектър от разстройства, както […]

Когнитивно Поведенческа Терапия

Когнитивно Поведенческа Терапия когнитивно поведенческа терапия корица иван скипарнов

Когнитивно поведенческа терапия Когнитивно поведенческа терапия е вид терапия, която се основава на теорията, че емоциите и поведението на индивида са пряко свързани със призмата през която той пречупва гледището си към  света. Тази призма се структурира на базата на познавателни процеси, който се придобиват през житейския път или предишен опит. Точно това е причината […]

Хипноза

Хипноза хипноза иван скипарнов корица

Хипноза За много хора, които смятат, че хипнозата разкрива неизползван и скрит потенциал на човека, тя е вдъхновение. Но за други самата идея за навлизане в скритите дълбини на човешкото съзнание предизвиква страх. Според тях психологичната хипноза е мистериозна, тайна и дори опасна. Още в древността хората са очаровани, но и изплашени от силата на […]

Scroll to Top