Категория: Uncategorized

Бърнаут

Бърнаут

Бърнаут Какво е бърнаут Бърнаут е състояние на емоционално, физическо и психическо изтощение, причинено от прекомерен и продължителен стрес. Той възниква, когато се чувствате претоварени, емоционално изтощени и не сте в състояние да посрещнете постоянните изисквания на средата. Докато стреса продължава, вие губите мотивация, за неща, които се правили с желание и са били дори […]

БЕЗСЪНИЕ

БЕЗСЪНИЕ

Безсъние Каква е причината за безсънието? Безсънието може да се дължи на медицински или психиатрични заболявания, нездравословни навици, прием на специфични вещества, или определени биологични фактори. Учените започнаха да гледат на безсънието, като състояние на мозъка, което е свързано с това, че той не може да спре да е буден. Мозъкът ви преминава в различни […]

Scroll to Top