Месец: януари 2021

Стремеж към одобрение

Стремеж към одобрение

Стремеж към одобрение Да се стремиш към одобрение е по-скоро желание, отколкото необходимост. Всеки се радва на похвалата и на това да е харесан, но става проблем, когато това се превърне в зависимост и потребност, на която човек подпира изцяло самооценката си. Нормално е да ви е важно одобрението на човека до вас, но да […]

Парадоксът на безпокойството

Парадоксът на безпокойството парадоксът на безпокойствието иван скипарнов корица

Парадоксът на безпокойството Може да се безпокоите за всичко във вашият живот, но едва ли безпокойството би променило нещо, освен да ви демобилизира и изтощи. Безпокойството не e план за бъдещето, а отнемащо енергията състояние, което ви пречи да си направите планове, защото е демобилизиращо. Когато се безпокоите, обикновено си представяте най-лошият сценарии и дори […]

Смартфона или детето

Смартфона или детето смартфона или детето корица

Смартфона или детето В сегашно време, родителите в цивилизованите страни прекарват доста повече време с децата си, отколкото преди десетилетия, но това не означава по-некачествено. Модерните технологии се прокарват в тези взаимоотношения и нарушават връзката. Всъщност от изключителна важност е не толкова присъствието на родителя, колкото а качествената връзка. От тук идва въпроса: Смартфона или […]

Автогенна тренировка – Как да се контролираме?

Автогенна тренировка – Как да се контролираме?

Автогенна тренировка: Как да се контролираме? Самовнушение или самохипноза в ежедневието Всъщност самовнушението е естествен и най-често автоматичен процес на психиката ни. Поради това той се случва незабелязано, това е вътрешна настройка за това, което ни предстои. Освен на самовнушение, ние често сме под атака и на външни внушения, но външните внушения протичат, само тогава, […]

Scroll to Top